Урок танцев Стретчинг и гибкость тела (15+ лет) в четверг в 20:00 — Москва

Это комплекс физических упражнений, для растягивания отдельных частей тела, направленных на улучшение гибкости и развития подвижности в суставах, при котором чередуются напряжение и расслабление различных групп мышц. Стретчинг повышает двигательную активность. улучшает подвижность суставов, быстро восстанавливает способность двигаться при травмах, заболеваниях.

Занятие длится 50 минут.

Стоимость:
Первое пробное занятие бесплатное, со второго пробного 500 руб.
Разовое занятие - 1 499 руб.
4 занятия - 4 999 руб.
8 занятий - 7 999 руб.