Направление PROягодицы+пресс
Нестандартный подход к прокачке ягодиц и формированию узкой талии.
Если у тебя :
• горят и растут только ноги
• не чувствуешь работу ягодиц
• никак не уходит живот
✔️ Данное занятие подойдет тем, кто
• хочет сделать себе форму песочных часов ?
• хочет точечно поработать- накачать себе ягодицы, не раскачивая ноги
• Хочет узкую талию
На тренировке мы будем изолированно прокачивать ягодицы и работать над прессом для формирования узкой талии. Лепим женственные формы?
Забирай свою дозу кайфа ⚡️
